バドミントン練習方法

バドミントン ロビング

バドミントンでのロビングについてお話します。

 

バドミントンでのロビングは、腕全体を振らず、手首の回内、回外を使い前腕と手首の動きでシャープに打ちます。

 

 

■バドミントン ロビングの打ち方

 

バドミントンでのロビングは、腕全体を振らず、手首の回内、回外を使い前腕と手首の動きでシャープに打ちます。

 

テイクバックは肩をあまり入れずに、リストスタンドとひじの曲げで形を作り、力ではなく前腕の外旋と手首の回外(前腕の内旋と手首の回内)のタイミングで
シャトルを打ちます。

 

 

■バドミントン ロビング練習方法

 

1.手投げノックが有効です。
  ネット前にシャトルを投げてもらい、一歩踏み出して打ちます。
  そのときアタックロブとハイロブを使い分けて打つのが良いです。

 

2.基礎打ちのときからロブを使う場面は多いです。
  ロブが低すぎたり浅くなったときは、相手のチャンスボールになってしまいます。
  常に奥まで返球することを意識しながら練習しましょう。

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