バドミントン練習方法

バドミントン練習法記事一覧

バドミントン ドライブ

バドミントンのドライブは重要なショットです。バドミントンの練習というとドライブの練習ばかりをやりがちです。ソレくらいバドミントンにおいてのドライブは効果的な攻撃であり、見た目もカッコイイのです。■バドミントン ドライブの打ち方シャトルの飛んでくる方向へいかに早く足を出すかで良いドライブが打てるかどう...

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バドミントン レシーブ

バドミントンのレシーブについての打ち方と練習方法です。■バドミントン レシーブの打ち方シングルスとダブルスではレシーブの使い方が多少違ってきます。シングルスでは相手を動かすことが目的となりネット際への返球が多くなります。また、ダブルスではコートの奥まで返したり、ドライブでカウンターを狙ったりと攻撃的...

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バドミントン プッシュ

バドミントンでの攻撃でプッシュは大切です。ネット前で鋭角のある緩急ショットを使い、バックバウンダリ−ラインやネットとの中間や相手のボディーを狙い、対戦相手にプレッシャーを与えるショットです。プッシュには、ネット前で長めに飛んできたシャトルに対して速いショットを打つストロークと、相手が打ったヘアピンを...

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バドミントン スマッシュ

バドミントンのショットのうち、最も攻撃的で華やかなのがスマッシュです。その初速は男子の一流選手で、なんと300キロを超えることもあります。スマッシュは、決め球として使うだけでなく相手の動きをとめたり体勢を崩したいときにも使います。又、強烈なスマッシュが打てるようになるとその他の攻撃に変化を加えること...

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バドミントン カット

バドミントンでのカットは非常に有効です。スマッシュと同じ打点で打ち、ラケットの面でシャトルを切るような感覚で打つショットです。ネットを超えてから急に減速してショートサービスライン辺りに落ちる位の球足がベストです。主に相手を揺さぶる時に使用します。■バドミントン カットの打ち方フォアーからのクロスカッ...

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バドミントン ヘアピン

バドミントンはネットをはさんで戦うスポーツです。バドミントンは、ネット際の攻防が大きな鍵を握ります。つなぎにもなるし、攻撃のきっかけにもなるからです。打点の高低、打球の速さ、ネットとの距離、自分の体勢などを一瞬で判断して打たなければなりません。シャトルを弾ませずスピードを殺すのだから、ちょっとでも判...

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バドミントン ロビング

バドミントンでのロビングについてお話します。バドミントンでのロビングは、腕全体を振らず、手首の回内、回外を使い前腕と手首の動きでシャープに打ちます。■バドミントン ロビングの打ち方バドミントンでのロビングは、腕全体を振らず、手首の回内、回外を使い前腕と手首の動きでシャープに打ちます。テイクバックは肩...

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バドミントン クリアー

バドミントンにおけるクリアーは、「ハイクリアー」と「ドリブンクリアー」に大別されます。ハイクリアーは、相手に攻撃され守りに回った時にバックバウンダリ−ライン付近まで高く、遠くに打つショットです。ドリブンクリアーは、スピードが速く、まっすぐの軌道を描いて飛びます。相手の腕とラケットを伸ばしてもギリギリ...

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バドミントン ドロップ

バドミントンでのドロップは、ネットすれすれの緩やかな球で相手フロントコートに落とすショットです。バドミントンの試合における決め球とまでは言えませんが、クリアーなどと組み合わせることで相手を前後に大きく揺さぶることが出来ます。■バドミントン ドロップの打ち方バック・スイングまでは、いかにもクリヤーのフ...

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